Aerial-Yoga

9. Oktober 2019, 19:15 - 20:15 Uhr

Schloss Blumenthal Blumenthal 1, 86551 Aichach

Mehr zur Veranstaltung:

Mit Aerial Yoga zu neuem Lebensgefühl
Schweben, hängen, schaukeln: und entspannt wie in einem Kokon liegen. Beim Aerial Yoga wird an einem Tuch gearbeitet. Kopfüberpositionen und Umkehrhaltungen entlasten die Wirbelsäule komplett, sodass der Rücken entspannen und die Energie frei fließen kann. Ein toller Nebeneffekt ist die Kräftigung des gesamten Körpers, im Besonderen der Körpermitte sowie die Öffnung des Herzraumes.

Es bietet jedem Teilnehmer einen intensiven Kontakt mit sich selbst und ist sehr sinnlich.

Personal Training und Kleingruppen auf Schloß Blumenthal.
Anmeldung und Infos:
Sue Wittig
Schloss Blumenthal 1
08251/ 8 904 238
sue.wittig@naturkuenstler.de
In den Schulferien finden keine wöchentlichen Kurse statt!

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